Gyermek és szorongás
A gyermekeket érintő szorongás jeleit és megoldási lehetőségeit vesszük sorra.
Tovább
Javaslatok a vizsgákra való készüléshez
Az érettségi, illetve vizsgaidőszak, és már az azt megelőző hetek is komoly kihívás elé állítanak minden diákot, hallgatót. Azok teljesítik a legjobban a vizsgaidőszakot, akik a leginkább képesek kontrollálni saját magukat szorgalom, kitartás és koncentráció szempontjából.
Tovább
TV2 Mokka interjú
A TV2-ben, a Mokkában egy rövid interjú erejéig az érettségi, stressz, és vizsgadrukk a téma 2013.05.07-én reggel.
Tovább
A megváltozott tanár – diák kapcsolat
A tanár-diák kapcsolatot több oldalról kell megvizsgálnunk, hogy megértsük, hogyan változott, és mit tehetünk annak érdekében, hogy jobbá tegyük. Az alábbiakban a probléma dinamikájára szeretném felhívni a figyelmet, illetve röviden összefoglalom, hogy mit tehetünk a helyzet javítása érdekében.
Hiszti
Mitől függ, hogy kitör-e a hiszti? Hogyan reagálhatunk jól, és mit érdemes elkerülnünk? A gyermek és a szülő oldaláról is vannak befolyásoló tényezők.
Tovább
Az Esküvő szerepe a Nők és Férfiak életében
A kislányok fehér lovon érkező hercegről álmodoznak, és arról, hogy a herceg térden állva kéri meg a kezüket, az esküvőn pedig minden tökéletes lesz, hatalmas fátyollal, és életre szóló szerelemmel. Mégsem csak a hölgyek számára fontos esemény az esküvő.
Mire jók a tréningek?
Talán nem is olyan egyértelmű, hogy miért érdemes eljönni egy tréningre? A válasz alább olvasható.
Tovább
Stressz a vizsgaidőszakban
A vizsgaidőszak komoly kihívás elé állítja a hallgatókat. Sokan az alvás és pihenés rovására, tűréshatárukat feszegetve igyekeznek, hogy kihozzák magukból a maximumot. Tudnunk kell, hogy azok tudják a legjobban teljesíteni a vizsgaidőszakot, akik a leginkább kontrollt tudnak gyakorolni maguk fölött, akik kitartóak, és az akaraterejük segítségével valóban szorgalmasak tudnak lenni. A nehéz időszak után kárpótolhatjuk az elnyomott szabadságvágyunkat, de ezt addig kordában kell tartanunk, amíg nem tettünk le minden vizsgát.
Tovább
